Tots els dissabtes de Juny i Juliol a les 10 a. m.

Mapa Veure Aquí

1h 30' de duració

Places limitades!

Ioga i Meditació envoltats de natura a Espinavessa

Valoració d'Activitat

5 / 5

Dificultat d'Activitat

1 / 5

Medalla de l'activitat

A l’Hotel Masia la Palma envoltats per camps, boscos i molt prop del riu Fluvià podrem gaudir d’una sessió de ioga i meditació en la gespa d’aquesta Masia.

La fisioterapeuta i col·legiada Alba Serra Ferran, amant de la natura, la felicitat i la cura integral i profunda de les persones, com també formada en Yoga One, us dedicarà una classe de les tècniques bàsiques i inicials del Hatha Yoga i la meditació perquè en qualsevol moment ho pugueu practicar vosaltres mateixos.

Aquesta activitat es repetirà setmanalment tots els dissabtes de Juny i Juliol.

Si abans de 48h de l’activitat no has rebut cap correu (comprovar la carpeta de spam) contacta amb nosaltres.

Apunta’t

Reserva

Material Necessari

– Roba còmoda

– Màrfega per ioga

– Coixí i manta

– Ampolla d’aigua (Millor amb ampolla reutilitzable).

Creador de l’Activitat

Alba Serra Ferran

veure medalles

Alba Serra Ferran

  • Top Sherpa

    Puntuació total de les activitats de més de 4’5.
  • Orador

    Puntuació de més de 4’5 en l’enquesta de feedback sobre la forma d’explicar del guia als clients.
  • Professor

    Puntuació de més de 4’5 en l’enquesta de feedback sobre coneixements nous que s’han adquirit amb el guia.
  • Gran Ruta

    Puntuació de més de 4’5 en l’enquesta de feedback sobre la bellesa de la ruta.
  • Coneixement

    Puntuació de més de 4’5 en l’enquesta de feedback sobre els coneixements del guia i la seva capacitat de respondre a les qüestions.
  • Sherpa Experimentat

    Realitza més de 500 activitats.
  • Sherpa Comentat

    Aconsegueix més de 200 ressenyes.
  • Green Award

    Els guies que promoguin un missatge de respecte, preservar la natura i realitzin activitats socials obtindran aquesta medalla.
  • Original

    Creador d’activitats fora del comú.
  • Recomanació FreeAdventour

    Els guies que compleixin amb els compromisos de la web, tinguin la visió alineada amb la de FreeAdventour i tinguin vocació de guia obtindran aquesta medalla.
  • Family Friendly

    Els guies que realitzin activitats familiars obtindran aquesta medalla (aquesta medalla és opcional i no és necessària per a obtenir el descompte amb totes les medalles).
  • Guia oficial de muntanya

    Tenir una certificació de guia de muntanya.
  • Activitat Social

    Els guies que realitzin activitats socials i totalment gratuïtes obtindran aquesta medalla.

Termes i condicions:

L’activitat a la qual s’han apuntat, és d’oci i totalment gratuïta per part nostra. Per aquest motiu, ni FreeAdventour ni el guia ens podem responsabilitzar sobre qualsevol problema, accident o contratemps que pugui produir-se durant l’exercici d’aquesta activitat: No obstant això, aconsellem que, segons l’activitat de què es tracti, consultin sobre la possibilitat de contractar vostès directament una assegurança. Per part nostra, adjuntem un link per si volen consultar o contractar directament a través del Centre Excursionista de Catalunya algun tipus d’assegurança.
En el cas que l’activitat sigui pagant, el segur ja haurà d’anar incorporada, per tant, si alguna activitat prèviament ja saps que el guia formalment cobra, a aquesta activitat s’haurà de posar que té un cost i que porta incorporada una assegurança.
Finalment, ha de comunicar els termes i les condicions acceptades als persones apuntades amb vostè (en cas que aplicació).
Una vegada realitzada la reserva rebrà un correu amb la seva confirmació.

0 Comments